幾十年來(lái),心臟病一直都是全球健康頭號(hào)殺手,而在人們普遍觀念中,高膽固醇一直都是導(dǎo)致心臟病的第一誘因。
于是,一款名叫“他汀”的降膽固醇神藥一經(jīng)研發(fā)出來(lái)就被大眾視為“神藥”,成為了很多心臟病高危人群的救星。
但就在今天,澳媒一篇報(bào)道直接打了所有將這款藥看做神藥的人的臉。
報(bào)道稱,在來(lái)自世界各地的17名醫(yī)生的研究下,根本沒(méi)有確鑿證據(jù)能證明高膽固醇就是導(dǎo)致心臟病的罪魁禍?zhǔn)住?
而可以用“他汀”預(yù)防心臟病更是無(wú)稽之談,揭露了這個(gè)被刻意隱瞞半個(gè)世紀(jì)的真相。
01
神藥成致命藥
膽固醇高就會(huì)導(dǎo)致心臟病,是很多人根深蒂固的想法。
1973年,一名日本研究人員發(fā)現(xiàn)一種物質(zhì)能降低“LDL-C”的值,于是,新型藥物“他汀”便隨之誕生了。
他汀已經(jīng)研發(fā)出來(lái),就因?yàn)槠淇梢杂行Ы档腿梭w的膽固醇含量而被很多心臟病人視為神藥,以為自己只要一直服用這種藥就可以恢復(fù)健康。
尤其是在近年,患有心臟病的人群越來(lái)越多,“他汀類藥物”甚至成為2000年代最流行的處方藥,創(chuàng)造出規(guī)模數(shù)百億的龐大商機(jī),在全世界有2億多人服用。
可是,就是這樣一個(gè)看似能救命的藥,事實(shí)上卻一點(diǎn)用都沒(méi)有,甚至還會(huì)有很多嚴(yán)重的副作用,跟吃毒藥沒(méi)啥區(qū)別。
在這17名權(quán)威醫(yī)生的共同研究下表明,膽固醇與心臟病根本沒(méi)有任何直接關(guān)系,更別說(shuō)用降低膽固醇的方法來(lái)預(yù)防心臟病了。
相反,如果長(zhǎng)期服用“他汀類藥物”,雖然不會(huì)加重心臟病的病情,但是會(huì)增加患者患有其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
據(jù)一項(xiàng)由昆士蘭大學(xué)的Mark Jone博士研究發(fā)現(xiàn),超過(guò)75歲的女性如果服用他汀類藥物,她們患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),相比其他人群要高33%左右。
而如果較高劑量服用的活,那患糖尿病的幾率,甚至將會(huì)上升到50%。
除此之外,他汀類藥物能夠影響人們的睡眠和行為,甚至可能改變,神經(jīng)退行性疾病的進(jìn)程,包括癡呆癥…
另一項(xiàng)研究是統(tǒng)計(jì)了來(lái)自加拿大、美國(guó)及英國(guó)等過(guò)200多萬(wàn)患者的身體狀況,發(fā)現(xiàn)與使用低劑量的他汀類藥物相比,這些患者在接受高劑量他汀類藥物治療的最初4個(gè)月,發(fā)生急性腎損傷的風(fēng)險(xiǎn)增高34%。
由此,研究人員發(fā)出警告,稱:“他汀類藥物(膽固醇分解藥),對(duì)數(shù)百萬(wàn)人沒(méi)有保護(hù)作用,醫(yī)生應(yīng)該‘放棄’它們?!?nbsp;
可就是這樣一個(gè)治標(biāo)不治本,甚至有十分嚴(yán)重副作用的藥是如何瞞天過(guò)海欺騙全世界的病人的呢?又是誰(shuí)發(fā)現(xiàn)這一切,將真相公布于眾的呢?
02
歷經(jīng)十年只為還原一個(gè)真相
其實(shí)很早之前就有人發(fā)現(xiàn)其實(shí)導(dǎo)致心臟病的罪魁禍?zhǔn)撞⒉皇悄懝檀迹恰疤恰薄?
只是,糖業(yè)的利潤(rùn)實(shí)在太大,所以這一真相就一直被有意隱瞞,直到一名名叫David Diamond的博士花了十年的時(shí)間,才改變了這一切。
十年前,Diamond博士被診斷出,他患有心臟病風(fēng)險(xiǎn)是普通人的10倍,這讓他百思不得其解。
因?yàn)槿绻加行呐K病很大一部分原因就是家族遺傳,可是他的家中并沒(méi)有人患有這種病。
于是,在診斷后他開始嚴(yán)格遵守美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)(American Heart Association)給出的飲食建議,堅(jiān)持鍛煉身體,甚至還徹底去除了飲食中的脂肪。
原以為這樣他一定可以恢復(fù)健康,可是五年過(guò)去了,他非但沒(méi)有恢復(fù)健康,體重反而加重了!
于是,Diamond便抱著試一試的心態(tài),依照自己的想法,改變了自己的飲食:
他在除了蔬菜之外,大大減少了自己對(duì)碳水化合物的攝入,并且盡可能多地?cái)z入優(yōu)質(zhì)飽和脂肪。
就這樣,在不吃藥,極少吃主食的情況下,Diamond居然逆轉(zhuǎn)了自己的身體狀況,從之前患高血脂,心臟病發(fā)病率高于普通人15倍的“潛在病人”,變成了一個(gè)各項(xiàng)指標(biāo)完全正常的健康人。
在這十年的時(shí)間中,Diamond博士一直致力于研究各種文獻(xiàn)和研究,他發(fā)現(xiàn),那個(gè)敗壞“飽和脂肪”名聲,還因此登上《時(shí)代雜志》的Ancel keys博士的其實(shí)是一個(gè)根本沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)心血管知識(shí)的門外漢!
而也根本沒(méi)有任何一項(xiàng)研究直接表明,膽固醇和心臟病有任何直接關(guān)系!
這一結(jié)論一推出,就引起了學(xué)者界和醫(yī)學(xué)界的轟動(dòng),有不少專家和醫(yī)生站出來(lái)表示認(rèn)同Diamond博士的觀點(diǎn),在他們的研究結(jié)果中,并沒(méi)有足夠的證據(jù)可以說(shuō)明脂肪對(duì)心臟不好。
并且他們共同建議:臨床醫(yī)生應(yīng)該放棄使用他汀類藥物和PCSK-9抑制劑(類似療效)。
其實(shí),這一膽固醇對(duì)心臟病有影響這一觀點(diǎn)中,法國(guó)人一直是一個(gè)悖論。
法國(guó)人酷愛吃鵝肝,尤其是肥鵝肝。大家都知道,肥鵝肝其實(shí)就是鵝的脂肪肝,膽固醇含量極高,并且攝入飽和脂肪的含量比美國(guó)人多得多。
可法國(guó)人心臟病的發(fā)病率卻是極低的!
所以事實(shí)證明,膽固醇與心臟病沒(méi)有什么直接聯(lián)系!
03
糖才是罪魁禍?zhǔn)?/span>
其實(shí)關(guān)于心臟病,膽固醇一直是在糖背黑鍋,而這一切也都是因?yàn)槔妫?
1960年,心臟病的發(fā)病率越來(lái)越高,開始成為影響人們健康的頭號(hào)殺手。
而當(dāng)時(shí),已經(jīng)有研究員發(fā)現(xiàn)過(guò)量攝入糖分,會(huì)大大增加心臟病的發(fā)病率。
當(dāng)時(shí),為了避免大眾對(duì)心臟病的恐慌而降低糖的銷量,“糖類研究財(cái)團(tuán)”開始投入大量資金。
用于科研人員研究“膽固醇與心血管疾病”的關(guān)系,試圖通過(guò)這種方式,把“糖”的焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移到“膽固醇”上。
2001年,美國(guó)發(fā)布的一份名為《膽固醇指導(dǎo)原則》的報(bào)告,這份原則不但進(jìn)一步將人們把“膽固醇”與“心臟病”劃上等號(hào),還提倡人們繼續(xù)降低飽和脂肪的攝入。從此,膽固醇就開始替糖背上了黑鍋。
而更有意思的是,當(dāng)時(shí)制定這個(gè)原則的14位專家當(dāng)中,有9人與降膽固醇制藥商有財(cái)務(wù)關(guān)系,其中的種種關(guān)系不言而喻。
就這樣,因?yàn)榫薮蟮睦骊P(guān)系,這個(gè)騙局整整欺騙了所有人整整半個(gè)多世紀(jì)。根本就沒(méi)有壞膽固醇這一說(shuō)法!
其實(shí),人體內(nèi)大部分膽固醇都是由肝臟產(chǎn)生的。
我們大腦機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn)是也是靠膽固醇補(bǔ)充的。膽固醇是神經(jīng)細(xì)胞運(yùn)轉(zhuǎn)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元素,也是所有類固醇激素(雌性激素、雄性激素和皮質(zhì)激素)的源泉。
體內(nèi)膽固醇含量高證明個(gè)體的肝臟功能十分良好,并不會(huì)導(dǎo)致心臟病的發(fā)生。
在2015年美國(guó)農(nóng)業(yè)部最新更新的美國(guó)膳食指南中也顯示,不再限制居民膽固醇攝入量,建議關(guān)注糖分?jǐn)z入量。
這是膳食的一大隱患不再限制居民膽固醇攝入量,建議關(guān)注糖分?jǐn)z入量,這是膳食的一大隱患。
美國(guó)心臟病專家Steven Nissen博士認(rèn)為:“我們現(xiàn)在的決定是正確的,我們一直以來(lái)都理解錯(cuò)了,美國(guó)膳食指南咨詢委員會(huì)的倡導(dǎo)數(shù)十年來(lái)也是錯(cuò)誤的”?!爱?dāng)我們攝入更多的高膽固醇食物時(shí),如雞蛋、黃油和動(dòng)物肝臟等,我們自身產(chǎn)生的膽固醇就會(huì)減少。我們不攝入高膽固醇食物時(shí),我們的身體就會(huì)加速運(yùn)轉(zhuǎn)產(chǎn)生更多的膽固醇”。
在這次報(bào)告中,同樣被趕下預(yù)防心臟病神壇的還有阿司匹林。
曾經(jīng)網(wǎng)傳一天一片阿司匹林可以有效預(yù)防心臟病,但在最新研究中顯示,每天服用一片阿司匹林(aspirin)并不會(huì)延長(zhǎng)人的壽命,或預(yù)防心臟病發(fā)作,相反,它會(huì)增加老年人內(nèi)出血的風(fēng)險(xiǎn)。
據(jù)澳洲民族電視臺(tái)報(bào)道,由澳大利亞和美國(guó)聯(lián)合發(fā)起的一項(xiàng)重大研究發(fā)現(xiàn),每日服用阿司匹林并不會(huì)降低健康老年人的死亡或心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),反而會(huì)增加其內(nèi)出血的風(fēng)險(xiǎn)。
俗話說(shuō),凡藥七分毒。如果不是特別解某一種藥的藥性,一定不要輕易服用。只有保持健康的生活當(dāng)時(shí),食用健康的食材,才是預(yù)防各種疾病的根本!
責(zé)任編輯:李斌