俗話(huà)說(shuō)，有些人外表看起來(lái)光鮮亮麗，但背地里卻在偷偷地掏耳朵、挖鼻子和摳肚臍。
別不好意思承認(rèn)，要是你說(shuō)自己從來(lái)沒(méi)做過(guò)這三件事，我是不會(huì)信的。
那么今天，就從健康衛(wèi)生的角度說(shuō)說(shuō)，掏耳朵、挖鼻子和摳肚臍是否正確。
掏耳朵
耳朵作為人體的聽(tīng)覺(jué)器官，神經(jīng)系統(tǒng)非常敏感，使用棉棒、挖耳勺等物品觸碰摩擦?xí)r，會(huì)有強(qiáng)烈的酥癢感與滿(mǎn)足感。
人在掏耳朵的過(guò)程中會(huì)得到最大的享受和放松，因此也有人把這種感覺(jué)形容成勝似“啪啪啪”。
聰明的中國(guó)古人更是從中發(fā)現(xiàn)了商機(jī)，開(kāi)創(chuàng)了采耳這一傳統(tǒng)休閑娛樂(lè)項(xiàng)目。
對(duì)于大家掏出來(lái)的耳屎，這里要還它一個(gè)公道：耳屎不是屎，它不僅不臟，還起到了保護(hù)耳朵的作用。
耳屎含有溶菌酶，免疫球蛋白等成分，能夠抑制和消滅外耳道的細(xì)菌；
如果有小蟲(chóng)子進(jìn)入耳朵，耳屎的苦味會(huì)讓它"倉(cāng)皇而逃"；
此外，耳屎還具有保持耳道濕潤(rùn)、防止耳朵鼓膜被聲音震傷的作用。
在醫(yī)學(xué)上耳屎有個(gè)專(zhuān)門(mén)的稱(chēng)呼，叫做：“耵聹[dīng níng]”，這可是鼻屎和眼屎沒(méi)有的待遇。
耳屎的作用那么大，是不是都有點(diǎn)不舍得去掏它了？
事實(shí)上，大部分人的耳屎是會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)和吃東西自行排出，不用刻意去掏。
相反，如果經(jīng)常性地掏耳朵，可能會(huì)造成以下后果：
不慎將各種致病菌帶入耳朵，引起感染；
被棉簽、挖耳勺劃傷耳道，造成耳膜穿孔和聽(tīng)小骨錯(cuò)位；
挖出部分耳屎的同時(shí)將其他耳屎推入耳朵深處，慢慢的耳屎越積越多，最后堵住耳道導(dǎo)致聽(tīng)力下降、頭暈、耳疼等問(wèn)題——這就是傳說(shuō)中的耵聹栓塞。
有一小部分人群比較特殊，他們的耳屎是油性的，相對(duì)難以自動(dòng)排出，時(shí)間長(zhǎng)了也容易造成耵聹栓塞。
但照樣不推薦他們自己亂掏耳朵。
可以試著在家使用非處方的滴耳劑，幫助軟化排出多余的耳屎，又或者每隔3個(gè)月去醫(yī)院找醫(yī)生幫忙處理下。
至于采耳，雖然很多人把它當(dāng)做一種享受，但建議別去得太頻繁。
挖鼻子
鼻子里的鼻屎，是由鼻腔粘液和空氣中的顆粒結(jié)合后經(jīng)過(guò)不斷風(fēng)干產(chǎn)生的。
根據(jù)一項(xiàng)調(diào)查，約有91%的人表示自己經(jīng)常挖鼻子，至于剩下9%的人，也可能是不好意思承認(rèn)。
至于為什么那么多人喜歡挖鼻子？
也許是為了滿(mǎn)足清理被堵塞鼻腔的生理需求，也許是喜歡手指對(duì)鼻腔粘膜和血管不摩擦產(chǎn)生的刺激感。
歸根結(jié)底就兩個(gè)字——爽啊。
然而，鼻子并不是你想挖就能挖的。
一是不太美觀，哪怕你有小編這樣的顏值，但是在眾目睽睽之下挖鼻子也會(huì)瞬間形象崩塌。
當(dāng)然，這并不是關(guān)鍵，關(guān)鍵的是挖鼻子要是不注意，還容易搞出一系列健康問(wèn)題：
鼻孔有著豐富的血管，挖得太用力會(huì)把鼻子挖出血；
挖鼻子的手指不干凈的話(huà)會(huì)導(dǎo)致鼻腔感染；
鼻腔感染還好說(shuō)，鼻部靜脈與顱內(nèi)靜脈相連，要是再引發(fā)顱內(nèi)感染就危險(xiǎn)了。
但挖鼻子是一項(xiàng)擁有廣大群眾基礎(chǔ)的事情，要讓大家按耐住躁動(dòng)不安的手、停止對(duì)鼻孔的探索是不可能的。
為了從源頭減少挖鼻子，我們需要減少鼻屎的產(chǎn)生，有效的方法是出門(mén)戴口罩，定時(shí)用清水清洗鼻腔。
如果實(shí)在忍不住要挖，最好把指甲剪短，挖的前后都洗手，又或者在手指上包裹一層餐巾紙?jiān)偻凇?/span>
挖完的鼻屎別亂抹、亂彈，做一個(gè)有良好素質(zhì)的鼻腔清理者。
最后，大家不用擔(dān)心經(jīng)常挖鼻子導(dǎo)致鼻孔越來(lái)越大，因?yàn)楸强椎拇笮∈翘焐?，哪怕你天天用大拇指挖也不?huì)影響。
摳肚臍
肚臍，是我們出生后臍帶被剪斷結(jié)扎、愈合形成的，所以本質(zhì)上是一種疤痕。
臍帶上的血管會(huì)隨著嬰兒的發(fā)育漸漸封閉、退回腹腔，所以肚臍并不連著我們的腸子。
至于肚臍的形狀，主要取決于傷口的愈合情況，和出生時(shí)剪臍帶醫(yī)生打結(jié)的手藝沒(méi)有關(guān)系。
胖的人可能有凸肚臍，瘦的人可能有凹肚臍
肚臍里的那些污垢其實(shí)就是脫落的皮膚碎屑、汗與灰塵等的混合物，和其他部位搓出來(lái)的泥沒(méi)什么差別，不僅可以摳，還需要定時(shí)清理。
摳肚臍力道同樣不能過(guò)重，如果把肚臍摳破了可能會(huì)造成發(fā)炎。
所以，比較保險(xiǎn)的方法是把溫水或者沐浴乳涂抹在肚臍，過(guò)個(gè)一會(huì)再用紙輕輕擦掉就好了。
責(zé)任編輯:曹原
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